5月22日，河源市中医院黄永红医师应河源校区邀请，在博学大讲堂105报告厅为近200名学生带来《运动损伤急性期“三期辨证”处理》专题讲座，结合中医理论与现代康复技术，为师生普及运动损伤的科学防护与分期处理知识。
讲座中，黄永红医师通过“理论+实操+案例”三维教学模式，详细阐释中医“三期辨证”理论的核心内涵，重点讲解运动损伤三期的划分标准及各阶段治疗方案，同时演示了肌效贴贴扎及易罐疗法对运动损伤的康复治疗。
“运动损伤要预防为先、防治结合。”黄医师强调“治未病”理念，她建议运动前充分热身、佩戴合适护具，运动中合理控制负荷，运动后科学放松，从源头降低损伤风险。
此次讲座干货满满，中西医结合的防护理念与操作性强的处理方案赢得在场师生的热烈反响。不少学生表示，通过学习掌握了运动损伤的应急处理方法，未来将更科学地参与体育锻炼，让运动安全与健康相伴。
